اهمیت الگوی زندگی برای سلامتی | بیماری

: سرویس سلامت آکا ایران به نقل از دکتر سلام: الگوی زندگی یکی از مهمترین عواملیه که سلامتی آدم رو تحت تاثیر قرار میده و شامل رفتارای زندگی مثل کیفیت تغذیه، فعالیت جسمی و کنترل استرسه. اصول عمومی از جمله رفع Read More …

اهمیت استفاده از ماهی در رژیم غذایی زنان باردار | تغذیه سالم

زنان باردار و شیرده و کودکان باید مصرف ماهی با درصد پایین جیوه رو در رژیم غذاییشان زیاد کنن در گذشته سازمان غذا و دارو و سازمان حفظ محیط زیست کمترین اندازه مصرف ماهی رو به کودکان زنان شیرده و Read More …

اهمیت استفاده از مارچوبه در رژیم غذایی | تغذیه سالم

اهمیت به کار گیری مارچوبه در رژیم غذایی   از فایده های درمانی گیاه مارچوبه چقدر اطلاع دارین این گیاه چه ارزش غذایی دارین و در چه زمینه های درمانی موثره ؟اگه از رژیم گیاهخواری پیروی می کنین پیشنهاد می Read More …